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DRA ANA ELISA RIBEIRO FERNANDES

CRM-MG 37109

Sou pediatra há quase 20 anos! Já nasci com a pediatria no sangue, porque nunca me vi fazendo outra coisa. Além disso, meu pai também é pediatra e cresci o vendo exercer a especialidade com muita dedicação e amor. Após a residência médica, transitei em vários setores, do público ao privado, do ambulatório ao CTI, passando pela docência. E nessa caminhada meu pai repetia “vai estudar sono, pediatra que não sabe sono só sabe meia pediatria”. Sempre acreditei nisso porque sempre fui “grande dormidora” e sempre senti muito as consequências de uma noite mal dormida. Aprendi desde de cedo a respeitar muito meu sono e tê-lo como meu aliado.
Em 2011, no mesmo mês em que a Medicina do Sono foi reconhecida como área de atuação pelo Conselho Federal de Medicina, iniciei minha capacitação. Naquele momento já tínhamos excelentes pediatras “do sono” que fizeram e fazem parte da minha formação. Em 2013 comecei a me dedicar a leitura de polissonografias (exame de sono) de crianças. Em 2017 o pediatra pôde atuar em Medicina do Sono com aval da respeitada Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). Neste momento eu já tinha os pré-requisitos para me candidatar ao Título de Área de Atuação e isso foi muito importante. Ainda em 2017, participei de um programa de treinamento no Boston Children´s Hospital que me possibilitou conhecer um importante serviço de Medicina do Sono Pediátrico com mais de 4 décadas de existência e conviver com vários professores que eu já conhecia bem pelos livros, artigos médicos e congressos na área. Em 2019 fui convidada a criar o Departamento de Medicina do Sono da Sociedade Mineira de Pediatria e me tornei membro do Departamento Científico de Sono da SBP. Em 2020 retornei à docência como professora da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) onde pretendo divulgar e contribuir para o crescimento da Medicina do Sono Pediátrica. Por ser uma área muito nova dentro da medicina, tenho como objetivo estar presente nos grandes congressos mundiais de sono anualmente o que, sem dúvida, enriquece muito minha atuação profissional.

Início: Bem-vindo

CURSOS

CURSO - INSÔNIA PEDIÁTRICA

Curso sobre Insônia na Pediatria voltado para profissionais de saúde que atendem crianças. O sono é um processo ativo indispensável para o crescimento, desenvolvimento e manutenção da saúde como um todo. Os distúrbios do sono são a quarta queixa mais comum no Consultório de Pediatria porém a formação ainda é insuficiente em muitos programas de graduação e pós-graduação. O curso aborda desde conceitos importantes sobre o sono, como se fazer uma anamnese específica para o tema e também o tratamento comportamental e farmacológica em várias faixas etárias.

CURSO - O SONO NA PESSOA COM TRISSOMIA DO 21

Os distúrbios do Sono são muito frequentes na pessoa com Trissomia do 21, principalmente a Apneia Obstrutiva do Sono. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado têm um potencial enorme de melhorar o aprendizado, o comportamento, a saúde em geral e a qualidade de vida destas pessoas.

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VOVÓ PIJAMA

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VOVÓ PIJAMA

APRENDENDO A DORMIR NA ESCOLA COM A VOVÓ PIJAMA 

A questão do sono é um problema crônico na infância. Professores relatam que os alunos não dormem o suficiente e isso afeta a concentração, a aprendizagem e a capacidade de controlar as emoções. 

Pesquisadores e especialistas do sono se uniram a professores e redatores franceses para criar um programa educacional que explica o sono aos alunos com a ajuda da mascote VOVÓ PIJAMA. 

A VOVÓ PIJAMA é uma tartaruga com 200 anos, que se tornou especialista em sono depois de anos de investigação em todo o mundo. E quer revelar suas descobertas aos professores e aos alunos de 6 a 9 anos e assim trabalhar a questão de sono de forma preventiva. A mascote foi criada por Amandine Rey e Stéphanie Mazza, professoras e pesquisadoras da Universidade de Lyon, na França. 

Quatro temas são abordados: 

  • Os ritmos do sono 

  • As funções do sono 

  • As necessidades de sono 

  • Os amigos e os inimigos do sono 

Este material já foi testado em cinco escolas de Lyon e os resultados foram "extraordinários". Depois de duas sessões por semana por um mês, os alunos dormiram trinta minutos a mais por noite, se adequando as recomendações pediátricas de nove a onze horas de sono aos 8 - 9 anos de idade. Além disso, os alunos que dormiam menos foram os que mais se beneficiaram.


Este projeto foi elaborado por:
Pesquisadores da Universidade de Lyon: Amandine Rey, Stéphanie Mazza.
Profissionais da Escola Émile Cohl (Escola de desenho, ilustração, história em quadrinhos, desenho animado, videogame, computação gráfica 2D 3D): Olivier Jouvray, Claire Agnelli, Agathe Lamarque, Laura Lapalus, Alice Laurent, Mélodie Roux, Lucy Rueda. 


Este projeto teve a colaboração de:
Profissionais do Hôpital Femme Mère Enfant (HFME): Marie-Joseph Challamel, Anne Guignard-Perret, Patricia Franco.
Académie de l’Ain: Aurélia Guichard
Académie de Lyon: Françoise Imler-Weber


Este projeto teve o apoio da Agência Nacional de Pesquisa da França. 


Este documento foi traduzido por Ana Elisa Ribeiro Fernandes e Ana Maria Ribeiro Fernandes.  


Este material está protegido por Direitos autorais ©. Os detentores dos direitos autorizam o uso da obra original para fins não comerciais, mas não autorizam a criação de obras derivadas. Professores e profissionais de saúde são livres para baixar, imprimir e usar este material para fins educacionais gratuitamente. Eles também são livres para distribuí-lo.  

Por favor, se você estiver usando este programa em sala de aula, nos informe: através do email (projet.ensom@gmail.com), Facebook (memetonpyj) e Instagram (@ana_elisa_fernandes). 

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